この日は胸トレーニングです✩°｡⋆本格的に筋トレを初めて1ヶ月経っておりませんが、始めたばかりの頃より徐々にフォームが形になってきた気がします。身体の変わっていく過程も楽しんでいただけたら嬉しいです。 Tags: 308 views 7 likes 3 comments Share this: Shiro Muscle About author ヨガ、ピラティス、有酸素運動など、普段からエクササイズすることは大好きなのですが、筋トレは全くの初心者。最近筋トレに目覚めた私のdiary ♡ あくまでも楽しみながら、自分のペースで続けていきたいです。身体の変化も楽しみながら、マイペースに更新していきたいです꒡̈⃝よかったら、チャンネル登録宜しくお願い致します。 143 subscribers 9069 viewes https://www.youtube.com/channel/UCkh88aSauRctc0rIsKm5rIg View all posts
